今天的生活日记
作者：小小虎

清晨，迈着矫健的步伐，来到街头公园，此时没有啥人，但不远处的公交站有三、五人在等候公交车。这儿有100路、25路、215路等等多条公交线路，去哪儿都特方便。

俺在公园里，在《牧歌》声中，用口琴演绎并录制了视频《牧羊曲》，啊！真是一首非常抒情的愉悦的，充满希望的《牧歌》。

练琴一、二小时，然后走路锻炼，这二天没有走商场，去逛菜市买菜。

好久没有做美食了，今天在新菜市买了半只鸡29元钱，做炒鸡。跟着美食博主《三德子美食》视频学做的一个菜，菜名：双椒鲜姜炒鸡，不辣，成功了哈！
调料有：大葱、新鲜青椒、新鲜红椒、老抽、生抽、鸡精、盐，花椒粒

方法：将鸡块改刀切成指母大的颗粒，用盐、鸡精、花椒、老抽、生抽拌和，然后加入淀粉搅拌，腌制10钟。

锅里放入适量的油，烧热，在油温高时，倒入鸡粒，爆炒约5分钟，然后倒入青、红椒粒、大葱、生姜片翻炒，加入少量白糖增鲜，加入少量盐和鸡精，继续翻炒，鸡肉肯定熟了，起锅装入盘里，哇塞！好鲜，好吃。

烹饪这个菜用了半小时，虽然工序多、配料多，但一菜能多用，可以当做面条的肉臊子，可以当做吃大米饭时的下饭菜，安逸！

下午，望着窗外火辣辣的太阳，家里电风扇呼啦呼啦使劲吹，天气太热了，吹一首福建民歌《采茶扑蝶》，顿觉凉快多了，早上在街头公园录制的视频。

继续在家里跑步15分钟，估计有1000跳。

这一天的忙忙碌碌、平平淡淡地做事、娱乐、锻炼就是普通老百姓的生活。

因为今天做了美食，新学会了一道大菜，感觉蛮有收获，于是写了日记分享。相信退休后的老年人都是这样生活的，是吗？应该是吧！

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小小虎在公园练琴

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小小虎 发表于 2021-7-30 13:29
小小虎在公园练琴

琴声悠扬

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为你献上一朵花，为你多彩的生活点赞！

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念波儿 发表于 2021-8-1 10:12
为你献上一朵花，为你多彩的生活点赞！

谢谢念波儿版主鼓励，独行侠小小虎确实喜欢这样的生活，自由自在、自娱自乐、应该不会得老年痴呆吧！
活到老学到老，各类知识装大脑。

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