夏日炎炎,这个季节可是减肥美肤的好季节呢!你是否也有定制了一些减肥美容的小计划了呢?小编在这里也为你献上一计,喝茶 叶能达到你要的效果哦! 第一款:加味绿茶 材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。 做法: 1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟; 2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁; 3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。 功效:能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素,让肌肤变得更加均匀、光滑、白 皙。 第二款:玫瑰蜂蜜茶 材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。 做法:1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;3、倒入蜂蜜后 关火并加入柠檬片即可。 功效:性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用 亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。 第三款:绿豆菊花茶 材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。 做法:将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用。 功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。 第四款:乐舒源美韵丽茶 材料:玉竹、菊花、桑叶、金银花、白扁豆花、代代花、黑芝麻、绿茶 做法:饮用时取本品一袋置于杯中,用开水冲泡3-5分钟后即可饮用,可连续泡饮2-3次。 功效:美容、减肥、降血糖、抑制动脉硬化,改善肤色,维持肌肤年轻太,保持弹性,节女性内分泌,改善体内微循环,令肌肤 细腻红润,有光泽,去痘消肿、使皮肤恢复光滑白嫩。 |