首页 论坛 手机客户端
又一次如火如荼的减肥开始了……

从5年前上大学开始意识到自己的肥胖……
一直减到现在……
好像从没见到过所谓的成功……
梦里都是自己肥胖的样子……
苗条的样子都不知道怎么去想象……

天气开始转热……
翻出去年穿的衣服……
惊讶的发现,穿不上了……
脱掉大衣,才发现……
肚子上已经不是1圈肉,估计3圈有余……

又要开始减肥了……
我自认为自己不是一个能坚持的人……
但这次我准备挑战过午不食减肥法……
据说这种减肥,只要能坚持都可以瘦……

以下是日记:
3-27  早饭一个烧麦一个花卷一杯豆浆  午饭一碗鱼丸米面
3-28  早饭一碗馄饨
主啊,饶恕我吧,因为过了下午两点就什么都不吃了,所以早上中午稍微多了一点点,不然怕自己坚持不下来啊~~~
fe88a61ea8d3fd1fd27e09eb374e251f94ca5feb.jpg

发表于 2017-3-28 10:36 | 显示全部楼层

你可以试试减肥餐,我就是每天吃瘦立美,饿的时候少吃点东西,另外配合运动,瘦的很快,花了一个月时间瘦了16斤
使用道具
回复 举报

发表于 2017-3-28 13:08 | 显示全部楼层

我曾经是瘦子,还能想象过去的样子,不过要是再不减肥,那也只能停留在过去了
使用道具
回复 举报

发表于 2017-3-28 14:30 | 显示全部楼层

光想像是没有用滴,还是要行动起来,加油!
使用道具
回复 举报

发表于 2017-3-28 15:43 | 显示全部楼层

小猪不会飞 发表于 2017-3-28 10:36
你可以试试减肥餐,我就是每天吃瘦立美,饿的时候少吃点东西,另外配合运动,瘦的很快,花了一个月时间瘦了 ...

不知道我这种易胖的体质适不适合?
使用道具
回复 举报

发表于 2017-3-28 15:45 | 显示全部楼层

smat 发表于 2017-3-28 13:08
我曾经是瘦子,还能想象过去的样子,不过要是再不减肥,那也只能停留在过去了

我都想象不出自己瘦的样子
使用道具
回复 举报

发表于 2017-3-28 15:46 | 显示全部楼层

不明悲伤 发表于 2017-3-28 14:30
光想像是没有用滴,还是要行动起来,加油!

说的对
使用道具
回复 举报

发表于 2017-3-28 17:05 | 显示全部楼层

我现在110,半年长了15斤
使用道具
回复 举报
使用道具
回复 举报

发表于 2017-3-31 14:42 | 显示全部楼层

浅水鱼亡 发表于 2017-3-28 15:43
不知道我这种易胖的体质适不适合?

适合,瘦立美在改善易胖体质方面挺好的,我就是易胖体质
使用道具
回复 举报
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关于我们|联系我们|广告业务|诚聘英才|手机版|天府社区  

蜀ICP备12028253号-4 川公网安备 51010402000072号 网上传播视听节目许可证 2305117 网络文化经营许可证 川网文(2012)0025-001号

服务热线: 028-86968632 028-86968847     客服QQ: 200743439

四川日报报业集团 四川日报网络传媒发展有限公司

  
返回顶部