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发表于 2017-3-13 14:27 | 显示全部楼层

向导与背夫

向导 | 英语流利,了解地形和路线,负责监督背负夫,会解决一路上的吃饭、住宿问题,费用15~20美金/ 天。

背夫 | 仅负责搬运行李,但是现在越来越多的背夫能说英语且了解路线,可以胜任向导的工作,一般2人共用一个背夫,费用10~12美金/ 天。

旅行社 | 加德满都或者博卡拉的旅游公司都有
提供背夫这项服务,需签订合同,并支付背夫往返徒步起点的车费。

自己找 | 国内穷游论坛、游记里面推荐,旅馆老板帮忙介绍,或者博卡拉滨湖区有许多自己揽活的向导和背夫,好处是比旅行社便宜10%至20%,而且钱会直接到背夫手上,不会被旅行社克扣,但是比较没有保障。


1、不管是通过旅行社,还是自己找背夫谈价钱的时候都需要确定是否包含餐费和住宿。
2、背夫通常会和徒步上的旅馆有合作关系,如果游客去了背夫推荐的旅馆,背夫通常能获得免费的食物和住宿;反之,如果游客不去,背夫则有可能会饿肚子,这时候作为雇主应该解决背夫的吃饭问题。
3、行程结束应按照对背夫的满意程度支付10%-20%的小费。
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发表于 2017-3-13 14:27 | 显示全部楼层

陆路与直飞

从中国去尼泊尔,一般有两个选择,一个从拉萨走陆路坐车过去,二个是直飞。由于陆路的费用便宜,且中转的地点为拉萨,所以在时间充足的情况下,大部分都会选择从陆路过去,顺便可以玩一圈拉萨。陆路是从拉萨拼车到吉隆口岸(17个小时+300元左右),再从吉隆口岸拼车到加德满都泰米尔(8个小时+150元左右),路况非常不好,所以20个小时的车坐起来会非常折腾,穷游的不二选择。

其实,直飞虽然贵了点,但是节约了时间成本,也省去了坐长途夜车的辛苦,还是划得来的。特别是如果从拉萨直飞尼泊尔,中途会飞经喜马拉雅山脉,壮观的雪山近在眼前,更是值回票价。我这次是从合肥直飞尼泊尔,本来有一千两三左右的机票,但是买晚了一点,最后是一千九百多,仍在可接受范围内。

当然,如果在拉萨有认识的人,或者有靠谱的渠道,出发之前可以问一下吉隆口岸的情况,得到确定答复后再决定怎么走。
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发表于 2017-3-22 13:43 | 显示全部楼层

签证

淘宝 | 往返邮寄大概需要7个工作日

大使馆 | 尼泊尔在北京、上海、香港、拉萨设有大使馆(拉萨办的话是第二天下午四点拿,也可以加钱当天下午拿)

落地签 | 一下机场就能落地签,很快,很方便,免费。
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发表于 2017-3-22 13:43 | 显示全部楼层

必备物品清单

衣物 | 40L+登山包、冲锋衣(抓绒)、冲锋裤、短袖速干+长袖速干(若干)、保暖内衣、羽绒服、登山鞋(高邦、防水、防滑)、人字拖、遮阳帽、墨镜、毛线帽、手套、护膝、雪套(冬天)、冰爪(EBC)、保温杯(500ml +)
衣物的选择,需要依季节而定

日用品 | 速干毛巾、洗发水+沐浴露+洗衣液(旅行装)、润唇膏、牙膏、牙刷、数码 手机、kindle、ipad、相机+三块电池(充电收费,电池备足)、移动电源(10000MAh+)、32G 内存卡 2张、充电器、数据线、笔记本电脑(可选)

证件 | 护照、身份证、银联卡、信用卡(目前没有在尼泊尔找到可以刷银联的地方,只有信用卡可以,但是要收手续费)、证件照(10张,需要用到证件照的地方非常多,多带点,有备无患)、护照复印件(4张)、纸质版行程单

药品 | 感冒药、高反药(红景天、高原安)、肠胃炎(十分必要,很多小伙伴都肚子不舒服)、创口贴、消肿止痛葯(云南白药喷雾)

食品 | 巧克力、士力架、糖果、牛肉干、榨菜、老干妈、方便面、饼干、面包、速溶咖啡、奶茶、泡腾片等等
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发表于 2017-3-22 13:43 | 显示全部楼层

物价与花费

相信大家对尼泊尔是一个消费很低的国家早有耳闻,但其实所谓消费低也是要分情况哒。
第一个分情况就是放之四海皆准的自身消费习惯决定。不管你去什么穷乡僻壤、戈壁沙漠,我相信你要真想花钱肯定花得掉,尼泊尔自然不例外。消费再低的地方,也一样有奢侈、小资的游玩方法。而且,既然是出来玩,特别是出国,自然不能顿顿清汤寡水、白菜豆腐,好玩、好吃的都要试一试,这样算下来就不便宜了。
第二个分情况就是尼泊尔城市和徒步路上。加德满都、博卡拉和山上的物价根本就不能同日而语,我会告诉你山上一杯热水5、一瓶可乐18、一罐啤酒50人民币么?(...再谁跟我说物价低,站出来我保证不打死他)所以啊,说按照山上的标准,真的一点都不低,更别提洗澡要钱、充电要钱、wifi 要钱了,打算徒步的同学注意了。
总之,相对于其他一些国家,尼泊尔消费低不假,但也不要道听途说就把尼泊尔想象成所有东西都是白菜价,中国人到了尼泊尔个个是土豪诸如此类,该带的钱还是要带,做好心里准备,以免希望越大失望越大。
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发表于 2017-3-22 13:44 | 显示全部楼层

汇率与换汇

人民币对尼币的汇率基本在1:16上下波动,不同地方汇率不同。
机场换汇的汇率最低,泰米尔的 money exchange shop 汇率也不高,最近是15.3左右,而汇率最高的地方应该是中国餐馆,支持现金和支付宝、微信转账两种方式,转账的汇率高于现金,能够达到16.7左右。综上,汇钱的最好方式就是去加德满都的中国餐馆,支付宝或者微信转账兑钱。
推荐的中国餐馆:成都宾馆、加都一号宾馆、凤凰宾馆
如果要去徒步,最好在加德满都换足够的钱,否则到了博卡拉,汇率就低很多了。如果实在需要在博卡拉换钱,同样推荐中国餐馆,例如老北京、詹大师之类。
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发表于 2017-3-22 13:44 | 显示全部楼层

交通

严肃说一句,尼泊尔的交通状况和道路状况都很差。
差到什么地步呢,加德满都到博卡拉200公里不到的路程,我们坐大巴整整做了12个小时==。不过再差也还是要坐,除非不差钱,可以选择搭飞机,只要半个小时就到了,机票在淘宝上买500左右,也可以在当地找旅行社买,大概90美金左右。
徒步 ABC 主要需要坐车的地方就是加德满都到博卡拉,博卡拉到 Naya Pul,Naya Pul到甘杜克越野车(可选),Siwan 到Naya Pul越野车(可选),Naya Pul 到博卡拉,博卡拉到加德满都。
其中,加德满都到博卡拉都是巴士,分为local bus(本地巴士),tourist bus(旅游巴士),green line (豪华巴士)。local bus 最便宜,但是比较破旧、拥挤,毕竟要坐12个小时,除非你想体验一下尼泊尔风情,否则还是不要选local bus 了。tourist bus 价格是700-800Rs,就是普通的大巴车,不包含午餐,中途有吃饭、买东西的地方。green line 价格在2500Rs左右,包含午餐,环境较好,怎么选看自己的需求了。
另外,除了上面三种车型外,你到旅行社,它可能还会给你推荐一种号称跟 green line 一模一样,但由于是新公司,所以价格比较便宜,同样提供午餐,2000Rs,千万不要选千万不要选千万不要选!跟普通的旅游大巴一模一样,包一顿午饭快到博卡拉,下午3点多才能吃饭,而且自己掏钱买的话,一顿自助餐才300Rs,简直坑出天际!
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发表于 2017-3-22 13:44 | 显示全部楼层

饮食

俗话说,民以食为天,到了大家最关心的问题了。
尼泊尔有什么好吃的?又到了分类讨论的时候了,即城市和农村(徒步路上)(虽然尼泊尔的城市也很像个大农村==)。
尼泊尔的城市,如加德满都、博卡拉,和其他任何一个城市都一样,各种类型、各种国家的餐馆都有,包括尼餐、西餐、中餐等等。所以,其实完全不用担心吃不惯的问题,吃完尼餐换西餐,吃完西藏换中餐(中餐又以川菜为主,爱吃辣的朋友有口福了),总有一种合你的胃口。
而徒步路上情况就不一样了,由于山上的食材全部靠人力运输,品种有限,所以可选择的食物也比较有限,主要就是DAL BHAT(尼泊尔主食,菜、饭都可以无限添)、炒饭、炒面、汤面、披萨、momo等等,反正最后都是吃到吐的节奏。不过,如果经过一天的徒步后还有精力的话,可以在酒店买菜,然后租用厨房,自己做饭,这对于偶尔改善一下伙食是不错的选择。PS:到了Chomrong 之后,由于当地的风俗习惯,吃饭的地方就没有任何肉类了,so 忍耐吧。
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发表于 2017-3-22 13:45 | 显示全部楼层

TIMS和ACAP

TIMS| 所有游客都必须通过获取 徒步游信息管理系统卡来登记以进行徒步游
费用:个人徒步客 Rs2000;团体徒步游 Rs1000
证件:护照复印件以及两张证件照
地址:加德满都尼泊尔游客服务中心
到达方式:从泰米尔区南部步行前往约20分钟,打车约100-150Rs

ACAP | 打算在安娜普尔纳地区进行徒步游,必须向安纳普尔那峰保护区项目办公室缴纳保护区费用。
费用:Rs2000 (记得带上2张证件照)
地址:同样位于尼泊尔游客服务中心内

EBC | 如果徒步路线穿过郎当或者萨加玛塔(即珠穆朗玛峰)国家公园,需要购买国家公园门票。
费用:Rs3000
地址:国家公园办事处(Department of national parks)

注意:办证的地址比较难找,如果决定自己办,最好打车过去;加德满都自己办 TIMS 和 ACAP 各2000Rs,如果请背夫建议去博卡拉办,有优惠,TIMS 只需要1250Rs。
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发表于 2017-3-22 13:45 | 显示全部楼层

路线规划

前面已经提到,安娜普尔纳地区一共有三条知名的线路,而这三天线路又可以不同组合,所以徒步安娜普尔纳的线路就比较多了,就像ABC+Poon Hill一起走啊,ABC 本身徒步的起点(Phedi 和 Naya Pul)也有两个,也有不同的走发。
这里列几个行程安排供大家参考,值得注意的关于ABC 徒步天数的安排,真的需要根据自己的情况来决定,我们在路上就碰到一个德国人,4天就走完了,也有慢慢走,走了十多天的人,所以行程只是参考,大家可以在实际走的过程中,根据自己的时间和体能状况,决定今天的休息点,比如天快黑了,距离预计的地点还有一段距离,就可以选择就近住宿,因为走夜路比较危险。
我在这里列的行程是7天,算是正常速度,不太赶,也没有太宽松,应该是刚合适。

参考行程 ABC
Day 1 博卡拉(620m)——Phedi(800m)——Dhampus(1650m)
Day 2 Dhampus(1650m)—— Tolka(1810m)——Landruk(1560m)
Day 3 Landruk(1560m)——Jhinu Danda(1750m)——Chomrong乔姆龙(2210m)
Day 4 Chomrong乔姆龙(2100m)——Bamboo 竹林(2310m)——Doban 多万(2540m)——Himalaya Hotel喜马拉雅旅馆(2870m)
Day 5 Himalaya Hotel 喜马拉雅旅馆(2870m)——Deurali(3170m)——MBC鱼尾峰大本营(3700m)——ABC 安娜普尔纳大本营(4100m)
Day 6 Bamboo(2310m)——Chomrong乔姆龙(2210m)——Jhinu Danda(1750m)——New bridge(1100m)
Day 7 New bridge(1100m)——Syaull Bazzaar(1000m)——Nayapul纳亚普尔(800m)

参考行程 ABC+Poon Hill
Day 1 Nayapul(1070m) —Birethant— Sudam — Hille — Tirkhedunga — Ulleri
Day 2 Ulleri(1960m)— Banthanti — Nayatahanti — Ghorepani(2750m)
Day 3 Ghorepani(2750m)—— Poon Hill(3210m)— Ghorepani — Deurali— Banthanti — Tadapani (2630m)
Day 4 Tadapani(2630m)— Chhule— Chomrong(2170m)—Sinuwa(2350m)       
Day 5 Sinuwa(2350m) — Bamboo (2335m)—Dovan(2580m) — Himalaya(2900m) — Deurali(3231m)
Day 6 Deurali(3231m)— Machhapuchre Base Camp(3700m)— Annapurna Base Camp (4130m)
Day 7ABC(4130m)— MBC (3700m) — Deurali — Himalaya — Dovan(2580m) — Bamboo(2335m)—Khuldhigar—Sinuwa
Day 8 Sinuwa—Chomrong—Jhinu
Day 9 Jhinu—Naya Pul—博卡拉
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